Logo

Správy

Príprava na nový ročník v plnom prúde

0 0

Hokejisti Slovana sa v týchto dňoch pripravujú na nový ročník KHL individuálne. Výnimkou nie je ani trojica Martin Bakoš, Michal Sersen a Martin Štajnoch, ktorí zarezávajú pod vedením jedného kondičného trénera.

$article->fk_main_image->title


„Ja osobne som začal s prípravou na nový ročník zhruba po dvoch týždňoch oddychu. Počas nich som si dal dokopy zranenú ruku, ktorú bolo potrebné zoperovať. Tréningy máme každý deň, väčšinou dvojfázové, niekedy aj troj. Okrem posilňovne trávime čas aj na ľade resp. na trenažéri. Víkendy sú voľné, trávim ich väčšinou relaxom,“
povedal obranca Slovana Martin Štajnoch, ktorý sa s kondičným trénerom Marošom Molnárom pripravuje druhý rok.

„Z našej trojice som najpoctivejší určite ja, potom nasleduje Štajny a za ním Serso“ smial sa Martin Bakoš. „Do prípravy som sa zapojil v polke mája. V pondelok, v stredu a v piatok trénujeme dvakrát, v utorok a štvrtok raz a do toho máme aj tréningy na ľade. Budeme takto pokračovať do konca mesiaca, chcel by som ísť na pár dni na dovolenku a následne potrénovať až do začiatku spoločnej prípravy,“ popísal program Bakoš, ktorý sleduje aj príchody nových hráčov do mužstva. „Sú to všetko veľmi dobrí hokejisti, buduje sa kvalitný tím a verím, že táto sezóna bude pre nás úspešná.

K dvojici Štajnoch, Bakoš sa pred začiatkom spoločnej prípravy pridal aj Michal Sersen. „Podľa pravidiel KHL nemôžeme trénovať celý mančaft spolu, takže je fajn, že sme sa stretli u jedného trénera všetci traja a navzájom sa pri niektorých cvičeniach potiahneme,“ povedal na margo prípravy Sersen.  Dvadsaťosemročný obranca začal s prípravou po vyliečení sa zo zranenia, ktoré mu znemožnilo odohrať súťažný zápas od decembra. „Trénujem od konca marca, v apríli som si dal prestávku, bol som na dovolenke a aktuálne sa pripravujem znovu už päť týždňov. Zranené miesto stále cítim, no nie je to taká bolesť, ktorá by ma nejakým spôsobom limitovala. Zaťažujem ho postupne a na začiatku júla sa zapojím do prípravy spolu s ostatnými hráčmi,“ dodal Sersen, ktorý v letnej príprave neobľubuje hlavne behy. „Nie je to moja silná stránka, no už som sa do toho dostal, telo si zvyklo a viem si s nimi poradiť.“

Hokejistom Slovana počas tréningov neunikajú ani zápasy svetového šampionátu vo futbale. „Dobrú formu majú Nemci. Triumf by som doprial Argentíne, prípadne Anglicku, tí už veľmi dlho nič nevyhrali,“ povedal Sersen. Európsky futbal preferuje Martin Bakoš. „Fandím Taliansku, verím, že sa budú na konci šampionátu tešiť z prvenstva.“ Obranca Martin Štajnoch je fanúšikom juhoamerického futbalu. „V Brazílii mi je sympatická hra mužstiev z Latinskej Ameriky, nový viťaz by teda mohol vzísť práve odtiaľ.“

Západná konferencia

P Tím Z B
1. CSKA Moskva 38 81
2. Jokerit Helsinki 38 68
3. Lokomotiv Jaroslavľ 40 77
4. Torpedo Nižnij Novgorod 39 67
5. HC Soči 39 65
6. Dynamo Moskva 39 65
7. SKA Petrohrad 38 62
8. Dinamo Minsk 38 56
9. Medveščak Záhreb 40 56
10. HC SLOVAN Bratislava 40 55
11. Spartak Moskva 39 50
12. Viťaz Podolsk 39 46
13. Dinamo Riga 37 46
14. Severstaľ Čerepovec 38 40
Kompletné tabuľky

Individuálne štatistiky

# Hráč Z B
1. Barker Cam 36 27
2. Kaspar Lukas 38 24
3. Ticar Rok 37 19
4. Jeglic Ziga 40 18
5. Bartovic Milan 40 15
6. Nagy Ladislav 34 14
7. Stastny Andrej 31 13
8. Surovy Tomas 40 12
9. Viedensky Marek 40 12
10. Nedorost Vaclav 34 11